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Le Blog

Des articles écrits pour vous

Besoin de retrouver équilibre et sérénité dans votre vie ? Je partage ici mes apprentissages et mes astuces pour vivre une vie plus épanouie.

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Blog: Bienvenue

Le travail et la productivité

Est-ce que travailler veut toujours dire être productif ? Peut on travailler et ne rien produire ? La réponse à la question posée de cette f

Le compte personnel de formation

Saviez-vous que vous disposiez d'un fond de formation disponible pour suivre la formation de votre choix ?

Encaisser et gérer les imprévus

Vous aviez planifié une action et soudain vous devez réorganiser votre emploi du temps pour faire "rentrer" une nouvelle action non prévue.

Le syndrome de l'imposteur

Vous connaissez ce sentiment d'imposture ? Probablement... Selon une étude 70% de la population connaîtra au moins une fois dans sa vie

Le besoin de reconnaissance

Une fois que nous nous sentons appartenir à un groupe, nous avons besoin d'être reconnus au sein de la "tribu", d'être appréciés

Lâcher prise

Pour moi, il s'agit d'accorder moins d'importance à une chose ou un fait particulier et qui nous prend plus d'énergie qu'il ne devrait. Bien

Un poste c'est comme une auberge espagnole !

Un poste c'est comme une auberge espagnole... cette phrase a changé ma façon de voir mon job et même 10 ans après...

Identifier et parler de ses compétences

Repérer vos compétences est primordial pour votre recherche d'emploi, mais aussi pour votre confiance en vous.

Choisir ou renoncer ? Comment faire un choix

André Gide disait "Choisir c'est renoncer". On ne peut pas tout avoir donc lorsqu'un choix se présente il faut forcément laisser une option

Quitter son boulot... ou pas !

Voilà une question difficile, dois-je quitter mon boulot ? Ou pas... Déjà le fait de se poser la question mérite réflexion. Ensuite, il s'ag

Comment j'ai enfin perdu 20 kilos Épisode 2

La semaine dernière je vous racontais comment les kilos s'étaient installés au fil des ans. Cette semaine, je vais vous dire comment

Comment j'ai enfin perdu 20 kilos : Épisode 1

Après des années, et des années en obésité, j'ai enfin perdu durablement du poids. Comment j'ai fait ? J'ai changé

La Communication NonViolente

La Communication NonViolente (CNV) pour moi, c'est l'art de trouver les mots derrière les maux... et aussi faire preuve d'empathie

L'effet cumulé

L'effet cumulé, c'est le fait de faire de petits changements qui vont entraîner des transformations à long terme

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