top of page

Le Blog

Des articles écrits pour vous

Besoin de retrouver équilibre et sérénité dans votre vie ? Je partage ici mes apprentissages et mes astuces pour vivre une vie plus épanouie.

Livres usés
Blog: Bienvenue

Comment j'ai enfin perdu 20 kilos Épisode 2

La semaine dernière je vous racontais comment les kilos s'étaient installés au fil des ans. Cette semaine, je vais vous dire comment

Comment j'ai enfin perdu 20 kilos : Épisode 1

Après des années, et des années en obésité, j'ai enfin perdu durablement du poids. Comment j'ai fait ? J'ai changé

L'effet cumulé

L'effet cumulé, c'est le fait de faire de petits changements qui vont entraîner des transformations à long terme

Blog: Blog2
bottom of page